As temperaturas caem e os momentos aconchegantes ganham mais preferência, como beber um bom chá ou café, de preferência com aquela companhia que adoramos. Isso tem muito cara de… inverno! E falando de maquiagem, a estação traz makes cheias de cor, com a textura glossy bombando muito! Dividindo espaço com os batons e sombras em […]

Não é só de projeto verão que vive o treino. Para manter a saúde durante o ano inteiro, é essencial manter uma rotina equilibrada de exercícios, com ajuda de profissionais. Consultamos o Coordenador Fitness da Bodytech Iguatemi, Diego Rouxinol, para esclarecer algumas dúvidas sobre como a mudança de temperatura interfere nas atividades. Confira: O que […]